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Les Ateliers 54

TAI JI QUAN • QI GONG

L’ART DU CHI - Méthode Stévanovitch

est un art corporel énergétique, orienté vers le bien-être et la santé, issu des arts internes traditionnels chinois, le Taï Ji Quan et le Qi Gong.


Pédagogie. La Méthode Stévanovitch, créée dans les années 1980 par Vlady Stévanovitch, enseigne l’Art du Chi, de façon adaptée à notre époque. Claire et progressive, elle rend accessible aux occidentaux, sans les dénaturer, les techniques énergétiques traditionnelles venues d’Asie.


Orientation. Le Chi peut être utilisé à des fins diverses : le combat, le soin, la vie quotidienne ou la quête spirituelle. Au sein de notre Ecole, le Chi est un instrument de communication avec les autres, avec la nature et d’exploration

de nous-mêmes. De notre corps pour commencer, mais bien au-delà du corps perçu, de notre réalité profonde, de ce que nous sommes fondamentalement avant toute différenciation : des unités de vie.

Effets. Sa pratique assouplit les articulations, développe une respiration profonde, procure une détente musculaire et nerveuse, stimule les fonctions vitales. Elle développe la force et la souplesse, la concentration et le calme intérieur. Elle permet au fil du temps de développer certaines facultés corporelles inaccessibles autrement et d’accéder à une compréhension différente de la vie. La mobilisation du Chi est le premier objectif de l’Ecole. L’harmonie et la beauté qui émanent de cette pratique, la recherche permanente et le développement du potentiel intérieur qu’elle implique en font un art. L’enseignement s’abstient de toute connotation religieuse et tourne le dos au spectaculaire et à la compétition.

 

Techniques. L’Art du Chi comporte différentes pratiques :
•    Trois formes de Taï Ji Quan.
•    Des exercices de Qi Gong et de Chi au sol.
•    Des exercices de respiration et de relaxation.
•    Un enchaînement martial rapide : le «Kirikido»,
dérivé d’un kata de Kung-Fu.
•    Des techniques vocales énergétiques.

Dany. Enseigne depuis 2000. Séduite par l’Art du Chi en 1993, elle décide en 1998, d’approfondir cet enseignement auprès de Vlady et Michèle Stévanovitch dont elle devient  une proche collaboratrice.

06 83 24 27 47

Yoko. Enseigne depuis 2011. Pratiquante de Qi Gong et Taï Ji Quan depuis 2005 musicienne et comédienne de formation. Elle s’engage activement dans la formation professionnelle à l’école de L’art du chi en 2006.  Elle a enseigné à Paris dès 2011 puis à Marseille depuis 2013.

07 70 02 54 00

Natacha.  À la recherche d'une activité apaisante et stimulante pour nourrir sa pratique en danse contemporaine, elle découvre l'art du chi en 2000. Et tout naturellement, parce que le taiji est une technique que l'on peut emmener partout avec soi et que l'enseignement est la meilleure des formations continues elle demande l'autorisation d'enseigner à Michèle Stévanovitch en 2011.

06 15 80 07 09

Béatrice. Passionnée d'arts martiaux, elle découvre l'Art du Chi en 2013, qui fait écho à sa pratique martiale. Elle s'investit avec émerveillement dans les cours de Taï Ji Quan et entame en même temps une formation en Médecine Traditionnelle Chinoise. Thérapeute en MTC depuis deux ans, elle commence à enseigner en 2018.

06 98 40 42 29

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Infos & Contacts :
Yoko 07 70 02 54 00 • Béatrice
06 98 40 42 29 •
Natacha 06 15 80 07 09

www.artduchimarseille.com

Cours Hebdos : Consultez le planning

Tarifs :

  • Abonnement Annuel (un cours par semaine) : 330 €
  • Abonnement Annuel (deux cours par semaine) : 480 €
  • Abonnement Trimestriel (un cours par semaine) : 130 €
  • Abonnement Trimestriel (deux cours par semaine) : 200 €
  • Cours à l'unité (sans adhésion) : 16
  • 2 Cours d'essai gratuits

+ Adhésion annuelle 30€/personne

Stages 2019•2020 : Consultez le planning

Pratiques en extérieur, ouvertes aux élèves toute l’année, le dimanche à 11 heures au Parc Borély.

À l'instar des musiciens, les «Joueurs de Taï Ji Quan» se retrouvent le dimanche matin pour jouer ensemble les partitions étudiées en cours

S’intégrer à la nature, recevoir le Chi du lieu, et celui du groupe, mais aussi offrir au lieu notre vibrante pratique…

Nouveauté 2019 : Ouverture d'un cours de Kiriki-do animé par Béatrice. Le Kiriki-do est une forme de Kung-Fu, un outil propre à l'école. Cette discipline est réservée aux pratiquants de Taï Ji Quan. Il ne s'agit pas d'un art martial indépendant. Ce n'est pas l'efficacité qui est recherchée mais un renforcement  du Tan Tien, un ancrage puissant et un engagement total.

 

Contact : Ass. CHIKIRI  annelyse@artduchi.com 

06 61 88 30 36

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